Depresyona Giren Kadın, Sağlıklı Hayat Merkezi’nde Hayata Yeniden Başladı
Adana’da yaşayan ve eşinin ölümü sonrasında depresyona giren bir kadın, 120 kiloya çıkarak hayat kalitesini düşürmüştü. Ancak başvurduğu Çukurova Sağlıklı Hayat Merkezi’nde diyet yaparak 14 ayda 57 kilo vererek adeta bambaşka birisine dönüştü.
Diyet ve Sporla Yaşamını Değiştirdi
Eşinin vefatıyla depresyona giren ve dengesiz beslenmeye başlayan Serpil Ata, günlük yaşamını sürdürmekte zorlanır hale gelmişti. Ancak sağlık ocağı doktorunun yönlendirmesiyle Çukurova Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu. Burada diyetisyen Emrah Gülek’in rehberliğinde diyete ve spora başlayan Ata, 14 ayda 57 kilo vererek 63 kiloya düştü. Günde en az 10 bin adım atan ve spor yapan Ata, depresyondan çıkmanın yanı sıra hastalıklarından da kurtulmayı başardı.
“Azimle Her Şey Mümkün”
Eşinin ölümünden sonra yaşadığı zorlukları aşan Serpil Ata, “Azimle her şeyin mümkün olduğunu gördüm. Artık giyemediğim kıyafetleri rahatlıkla giyebiliyorum ve hayata daha olumlu bakıyorum” dedi. Mide küçültme ameliyatı olmayı hiç düşünmediğini belirten Ata, sadece diyet ve sporla bu başarıyı elde ettiğini vurguladı.
Diyetisyen Emrah Gülek: “Azimli Bir Danışan”
Diyetisyen Emrah Gülek, Serpil Hanım’ın azimli bir danışan olduğunu belirterek, “Verdiğimiz diyetlere harfiyen uyması ve düzenli spor yapması sayesinde Serpil Hanım hedeflerine ulaştı ve verdiği kiloyu başarılı bir şekilde korudu. Onun gibi örnekler bizim için çok değerli ve motivasyon kaynağı” dedi. Gülek, başarılı sonuçlar elde etmek isteyen herkesi merkezlerine beklediklerini sözlerine ekledi.
